Halsschmerzen gehören eigentlich zu jeder Erkältung. In Kombination mit Husten und Schnupfen, können besonders Halsschmerzen sehr unangenehm werden und dem Erkälteten zu schaffen machen. Jeder Deutsche hat ungefähr viermal im Jahr eine Erkältung und meistens wird diese begleitet von unerträglichen Halsschmerzen.

Bei jedem Schlucken, egal ob man festes oder flüssiges zu sich nimmt, ergibt sich ein Gefühl von kratzendem und schneidendem Stacheldraht im Hals. Eine Trockenheit im Mund und Rachenraum ist dann noch zusätzlich unangenehm. Daher ergibt sich automatisch das erste Hilfsmittel: ...

viel Trinken! Der Hals tut schon von sich aus das Richtige, man wird immerzu gezwungen, zu schlucken. Und das heißt nichts anderes, als viel zu trinken.

Ein anderes wirksames Hausmittel ist eine kräftige Hühnerbrühe. Bei allen Erkältungssymptomen ist sie der richtige Weg, wieder zu Kräften zu kommen. Und außerdem tut man dem Hals etwas Gutes, wenn man ihn nicht noch zusätzlich mit großen Nahrungshappen quält. Sogar Laboranalysen zeigen, dass eine hausgemachte Hühnerbrühe entzündungshemmende Wirkstoffe enthält.

Auch andere Hausmittel, wie Kamillenblüten oder Salbei helfen bei Halsschmerzen. Beides ist als Extrakt in der Apotheke zu bekommen. Diese Extrakte werden jeweils mit einem Esslöffel Salz und einem halben Liter lauwarmem Wasser vermischt und man erhält eine heilende Gurgelmischung. Die Lösung hat desinfizierende Wirkungen, was ungeheuer wichtig ist.

Daraus ergibt sich auch, dass man einmal mehr auf Sauberkeit im Hals achten sollte, wenn Halsschmerzen einen quälen. Daher ist auch ganz wichtig, die Zähne zu putzen, auch wenn es sehr unangenehm ist.

Ein altes Rezept aus Omas Zeiten sind die so genannten Kartoffelwickel, die man ruhig probieren sollte, bevor man teures Geld zum Arzt schafft. Hierzu werden ungeschälte Kartoffeln gekocht und zerdrückt, anschließend gibt man die Masse in ein feuchtes Tuch. Nach etwas Abkühlung wird der Wickel einfach um den Hals gelegt, aber Vorsicht, nicht zu heiß auflegen.

Gute Besserung!

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