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Hausmittel gegen Schnupfen |
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Garten im Herbst -
Tipps für die Gesundheit im Herbst
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Hausmittel gegen SchnupfenSchnupfen gehört, genau wie Halsschmerzen und Husten zu jeder „guten“ Erkältung. Bei der Erkältung ist Schnupfen besonders unangenehm, ständig läuft die Nase, die Taschentücher, die man mitnimmt, nehmen einen großen Platz in der Tasche ein und zu allem Übel sind dann noch Kopfschmerzen angesagt, weil das Nasensekret nicht richtig abläuft.
 Dazu kommt noch, dass man sich schnell anstecken kann, winzige Tröpfchen, die auch weit fliegen, reichen schon aus und der Schnupfen kommt.
Aber es gibt ja Hilfe und für alle, die
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nicht gleich zu Medikamenten greifen und zum Arzt laufen möchten, gibt es eine Reihe von bewährten Hausmitteln, die erst ausprobiert werden können.
Ein schönes Rezept aus Omas Zeiten sind zum Beispiel verschiedene Ölbäder, wie ein Minzölbad, ein Eukalyptusölbad oder ein Kamillenölbad. Durch diese Hausmittel werden die Schleimhäute beruhigt und der Körper kann entspannen. Die entzündeten Schleimhäute schwellen ab und das eingelagerte Sekret kann besser ablaufen.
 Auch Inhalieren ist eine wunderbare Möglichkeit, den Weg in der Nase wieder frei zu machen. Nehmen Sie dazu einfach einen Esslöffel Salz oder eine Handvoll Kamillenblüten und übergießen Sie das ganze mit kochendem Wasser. Dann halten Sie den Kopf darüber und legen sich ein Handtuch um, damit die heilenden Dämpfe nicht entweichen. Das Ganze machen Sie so heiß, wie Sie es am besten aushalten und ungefähr zehn Minuten lang. Das Inhalieren sollte dann täglich wiederholt werden
Allerdings sind Hausmittel nicht immer das Optimum, wenn ein Schnupfen zu hartnäckig ist und vielleicht noch Fieber hinzukommt, dann sollte man schon zum Arzt gehen, damit Antibiotika schnell wirken können, denn nichts ist schlimmer, als eine nicht auskurierte und verschleppte Erkältung.
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