hallo zusammen,
ich kenne so eine stimmung auch. das man einfach mit allem unzufrieden ist. man ist fix und fertig obwohl man genauso viel geschlafen hat wie sonst.
sowas kann auch von den hormonen kommen. viele frauen nehmen die pille und auch nach vielen jahren der einnahme kann es solche nebenwirkungen geben.
wenn es nicht vom stress kommen kann weil einfach nicht so viel stress da ist sollte man mal über seine verhütung nachdenken. ein einfacher wechsel auf eine andere pille kann helfen. in manchen fällen muss man aber für eine weile ganz mit den hormonen aufhöhren - damit der körper sich wieder regenerieren kann
liebe grüße
chilli