 AW: Abnehmhilfen?
hallo Maria
bei diesen kürzeln geht um ein buch ,
welches du mit der bezeichnung in einem buchladen deines vertrauens erwerben kannst .
evt. kann man es auch in einer bibliothek ausleihen . ?
Fatburner ist der titel .
mit diesem buch hab ich meine ernährung komplett umgestellt ,
man fühlt sich wohler und nimmt damit auch leicht ab /
vor allem man wird auch satt .
zu diesem buch kann man auch noch ein rezeptbuch erwerben ,
was aber nicht unbedingt nötig ist .
beispiel :
auf jeder verpackung bei nahrungsmittel ist der fettgehalt in prozent angegeben ,
dieser sollte nicht über 3% liegen .
mfg dieter |