cheeky

Ich denke auch an Dich und wünsche Dir nur gute Nachrichten

LG Miriam

Murmelchen

Bin wieder bei Euch ,
habe Freitag Befund nach MRT bekommen. Meine Wirbelsäule ist völlig hinüber, aber es ist zum Glück kein Bandscheibenvorfall .
Als Therapie wurde mir manuelle Krankengymnastik verschrieben, ansonsten kann ich ohne Einschränkung Sport treiben, nur sollte ich möglichst keine 50 kg-Hanteln stemmen .

LG
Inga, erleichtert und freut sich nun richtig aufs Wichteln

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Liebe Grüße von der Hasifamilie Inga und Andy mit Süße, Murmel, Teddy und Bärchen

Tono

Ich freue mich mit dir über die gute Nachricht, nicht unters Messer zu müssen!
Mehr Rückengymnastik täte so manchem gut.

Tono... dehnt und streckt sich

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Ich schreibe hier nur aus Spaß!

Murmelchen

Du sagst es - vor allem für uns armen Forumsgeschädigten .

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Liebe Grüße von der Hasifamilie Inga und Andy mit Süße, Murmel, Teddy und Bärchen

luise-ac

Hallo Murmelchen!

Na so ein Glück! Das Daumendrücken hat doch etwas gebracht.

Dann wünsche ich dir gute Besserung und eine schmerz und stressfreie Weihnachtszeit.


Liebe Grüße von Luise,

die sich bei Rückenproblemen in den Badeanzug schmeißt und dann ein Stündchen schwimmen geht.

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Wer den Weg der Wahrheit geht, stolpert nicht.

Murmelchen

Danke Luise ,
mit dem Schwimmen ist es so eine Sache - Rückengeschädigte sollten ja möglichst nur Rückenschwimmen. Aber durch die Fehlstellung meiner Wirbelsäule glucks ich beim Rückenschwimmen unter. Selbst beim Brustschwimmen kann ich mich nicht wirklich lange halten . Bin halt ein komisch geformtes Wirbelgeschöpft

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Liebe Grüße von der Hasifamilie Inga und Andy mit Süße, Murmel, Teddy und Bärchen

luise-ac

Hallo Murmelchen!

Wassergymnastik ist auch genial. Bei uns in Aachen werden mehrere Kurse angeboten.
Ich habe auch einmal solch einen Kurs besucht und kann nur positiv darüber berichten.
Dabei werden alle Muskeln beansprucht und ich hatte in der ersten Zeit jedesmal einen Muskelkater.

Gruß von

Luise

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Wer den Weg der Wahrheit geht, stolpert nicht.

Murmelchen

Ja, Aqua-Fitnesskurse habe ich auch schon gemacht, u. a. Aquajogging. Ist sehr anstrengend, aber wirklich effektiv .
Muskelkater hatte ich allerdings nicht. Die Muskeln werden unter Wasser ja eher entlastet.

Wenn ich mit meinen jetzigen Kursen durch bin, werd' ich mal wieder einen Aqua-Kurs ins Auge fassen

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Liebe Grüße von der Hasifamilie Inga und Andy mit Süße, Murmel, Teddy und Bärchen

sask

Hallo Murmelchen!

Das ist ja eine gute Nachricht!


Lieben Gruß
Sabine, die sich mit dir freut

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Höre nie auf anzufangen und fange nie an aufzuhören!

O.v.F.

Hallo Inga,

freut mich, daß es eine gute Nachricht war.

LG
Dieter

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Lieben Gruß

Dieter, der Opa

Politiker denken nur an die nächste Wahl

Staatsmänner an die nächste Generation

Koi

Na dann wünsche ich dir eine erholsames Weihnachtsfest und weiterhin gute Besserung und das vor allen schmerzfrei!

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Gruß Gerd

Man schätzt das Leben erst dann, wenn man weiß das das Leben gleich zu Ende ist.

Ontario

Hallo Inga...

Ist doch gut gegangen. Aber wenn so viele Daumen gedrückt werden, MUß es ja klappen.

Wünsch dir auch noch ne schmerz- und stressfreie Vor- und Weihnachtszeit.

Liebe Grüße
Tanja

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Lebe jeden Tag...(am besten im Garten)

Murmelchen

Ich danke Euch allen und hoffe, die Däumchen sind nicht mehr grün und blau

LG
Inga

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Liebe Grüße von der Hasifamilie Inga und Andy mit Süße, Murmel, Teddy und Bärchen

Ontario

Langsam geht es wieder

Liebe Grüße
Tanja

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Lebe jeden Tag...(am besten im Garten)