Thema: Brauche Däumchendrücker für heute nachmittag ....Röhre

Du hast recht Murmelchen

verzeih uns unsere Ausrutscher

wir werden uns bessern


und nix mehr von Sport ist Mord schreiben

LG Feli , die jetzt auch bald geht

Zitat von Feli871

Du hast recht Murmelchen

verzeih uns unsere Ausrutscher

wir werden uns bessern


und nix mehr von Sport ist Mord schreiben


LG Feli , die jetzt auch bald geht

So ist's recht

Habt Ihr am Bodensee eigentlich Schnee? Hier lag heute früh ein Hauch Frühling in der Luft

LG
Inga

Hallo Inga,

wir haben auch keinen Schnee im Moment , ich kann nur die
verschneiten Berge sehen.......

LG Feli... die nicht gerne Schnee räumt

Schnee räumen mag ich auch net. Aber noch weniger Auto fahren auf schneematischigen Straßen. Von mir aus könnte der Herbst direkt in den Frühling übergehen

Zitat von Murmelchen

Heute ist Sport angesagt - Bauchi spezial und Kräftetraining und Donnerstag KG

LG
Inga

Und?
Wie war der Sport? Hat es Spass gemacht oder war es Quälerei?

Gruß
Okolyt, liebt Sport

Murmelchen du solltest dir ein Fitnesstudio mit richtigen Rehageräten suchen und einem gescheiten Trainer vielleicht sogar krankengymnasten... der dir dann die richtigen Übungen mit dem für dich passenden Gewicht zeigen...damit du deine Rückenmuskulatur gezielt trainieren kannst...das ist sehr wichtig in deinem Fall weil die Rückenmuskeln sozusagen das Korsett für deine Wirbelsäule sind....
Es ist aber sehr wichtig, daß du da die richtigen Geräte und einen qualifizierten Trainer hast...!!!!!!!!

Zitat von Okolyt

Und?
Wie war der Sport? Hat es Spass gemacht oder war es Quälerei?

Gruß
Okolyt, liebt Sport

Hat Spaß gemacht, wir waren bei "Bauch spezial" zu zweit (nur GG und ich mit Kursleiterin) , anschließend haben wir 1 1/2 Stunden anstrengende Dehnübungen mit dem Ball und ein wenig Wirbelsäulengymnastik sowie Pilates gemacht in einem Kurs, der von unser KK angeboten wird . Das Ganze findet in unserm Sportverein statt, der u. a. auch einen ganz neuen Reha-Gerätepark hat. Die Übungsleiter sind alles geschulte Physiotherapeuten.

Bei den Rollübungen auf dem Pezziball kam mir fast mein Milka-Schokimann wieder hoch

Zitat von Murmelchen

Bei den Rollübungen auf dem Pezziball kam mir fast mein Milka-Schokimann wieder hoch

Der arme!Was du ihn auch für ein Stress machst auf seine kurzen Tage!

Zitat von gerd mager

Der arme!Was du ihn auch für ein Stress machst auf seine kurzen Tage!

Der arme Milka-Mann ist echt zu bedauern. Erst wird er gnadenlos geköpft und vernichtend inhaliert und dann muss er als Geist noch die Speiseröhre hoch und runter schwimmen

Nicht übertreiben....langsam angehen...

Zitat von Murmelchen

Der arme Milka-Mann ist echt zu bedauern. Erst wird er gnadenlos geköpft und vernichtend inhaliert und dann muss er als Geist noch die Speiseröhre hoch und runter schwimmen

liebe inga,

ich freue mich für dich, dass es nicht zur op kommt und du deinen humor
nicht verloren hast. ich liege hier vor'm pc, wenn ich deine beschreibung
vom milka-mann lese.

wie xena schon sagt, lass es langsam angehen und mach dir keinen
unnötigen weihnachts- u. übungsstress.

liebe grüße von kathi

Zitat von -neugier-

ich freue mich für dich, dass es nicht zur op kommt und du deinen humor
nicht verloren hast. ich liege hier vor'm pc, wenn ich deine beschreibung
vom milka-mann lese.

Verrenk' Dir bloß nicht den Hals dabei

wie xena schon sagt, lass es langsam angehen und mach dir keinen
unnötigen weihnachts- u. übungsstress.

Ja, danke Ihr zwei. Werd' es langsam angehen. Heute abend hab' ich meine erste manuelle KG - freu



LG
Inga

Aha heute abend manuelle Therapie...na dann hoffe ich das der Therapeut dich auch gut behandelt!!!!!!! Wehe wenn nicht....

Gaaaaaaaaaaaaaaanz viele gute Besserungswünsche!!!!!!!!

Zitat von Xena

Aha heute abend manuelle Therapie...na dann hoffe ich das der Therapeut dich auch gut behandelt!!!!!!! Wehe wenn nicht....

Gaaaaaaaaaaaaaaanz viele gute Besserungswünsche!!!!!!!!

Daaaanke Xena

Zitat von Murmelchen

Heute abend hab' ich meine erste manuelle KG - freu
LG
Inga

Na du freust dich aber.
Und hat es so viel Spaß gemacht?

Hauptsache, es tut deiner Gesundheit gut

Viele Grüße
Edith

Zitat von Malun

Na du freust dich aber.
Und hat es so viel Spaß gemacht?

Hauptsache, es tut deiner Gesundheit gut

Viele Grüße
Edith

Ja, es war sehr angenehm, fast wie eine Druckmassage

Eben ist keine normale KG ist schon eine spez. BEhandlung!!!
Macht dann der Therapeut und der Pat. ist passiv...

Moin zusammen,
ich bin völlig durch 'n Tüddel gekommen mit den Tagen. Gestern hab' ich ganz spontan ZA nehmen müssen, weil ich die Nacht nicht schlafen konnte. Hatte meine Nins im Schlafzimmer stehen und das Hasimädel hat so laut geschnarcht . Na ja, jedenfalls dachte ich, gestern wär' Mittwoch und Donnerstag hatte ich nachmittags KG. Also hab' ich gestern meine KG verpennt, wie peinlich und vor allem ärgerlich .

LG
Inga

Oje da wird dein Therapeut ein bißchen sauer sein.....