Gesundheitsliege für komfortables Relaxen

Gesundheitsliege für komfortables Relaxen

Gesundheitsliegen sollen helfen, die Gesundheit zu verbessern oder zumindest zu erhalten. Gesundheitsliegen sind gut für den Kreislauf.

wohnzimmer13_flDas liegt daran, dass das Blut sehr gut durch den Körper fließen kann, wenn die Beine in Höhe des Herzens liegen.

Gesundheitsliegen sind auch deshalb so bequem, weil sich ihre gebogene und abgerundete Form perfekt an den Körper anpasst. Mit Hilfe des Kippmechanismus kann man verschiedene Positionen einnehmen und das ganz einfach. Es gibt eine große Auswahl an Gesundheitsliegen, aus unterschiedlichen Materialien und

in verschiedenen Designs. Ideal sind Aluminiumgestelle und Bespannungen aus Kunststoffgewebe.

Vorteile von Gesundheitsliegen
  • gut für den Kreislauf
  • sehr bequem, komfortabel und anpassungsfähig
  • leichte Bauweise, deshalb sehr einfach zu transportieren und umzustellen
  • pflegeleichte Materialien
  • sehen gut aus
  • für drinnen und draußen einsetzbar, wetterbeständig
  • verschiedene Gestellmaterialien sorgen dafür, dass sich Gesundheitsliegen sogar im Wohnzimmer gut machen ( z.B. Teakholz)
  • auch für Garten und Sauna nutzbar
  • ideal auch für den Strand, da keine Standbeine, die in den Sand einsinken können
  • Entlastung für die Wirbelsäule durch die gebogene, geschwungene Form
  • meist Armlehnen
  • klappbar
  • hygienisch
Hinweise für komfortables Relaxen

Um wirklich in aller Ruhe relaxen zu können, ist nicht nur die Liege, sondern auch die Umgebung und das gesamte Umfeld wichtig. 
  • Die Liege
    sollte an einem ruhigen Platz platziert werden.
  • Im Garten und auch im Haus ist eine ruhige Ecke am besten, abseits aller Stressbereiche.
  • Pflanzen ringsum schaffen einen perfekten Ruhepol.
  • Ein kleiner Beistelltisch für Getränke, Lektüre oder andere Kleinigkeiten ist praktisch.
  • Ein schöner Blick trägt auch zur Entspannung bei, also die Liege so stellen, dass man nach draußen sehen kann oder im Garten vielleicht auf den Teich, ein schönes Pflanzenarrangement oder etwas ähnliches.
  • Man kann auch wunderbar zu zweit relaxen, dabei eine entspannte Unterhaltung führen und die Zeit genießen.
Preise

Die preiswertesten Gesundheitsliegen gibt es schon ab unter 30 Euro. Das Gestell ist in der Regel aus Aluminium oder Stahlrohr, die Liegefläche aus Kunststoffgewebe. Markenprodukte kosten ab etwa 100 Euro. Es gibt ähnliche Gesundheitsliegen auch für über 400 Euro. Ein Vergleich lohnt also.

Hersteller und Händler

Es gibt viele verschiedene Hersteller. Die meisten davon bieten auch Gartenmöbel an, z.B. Kettler, Bermuda, Henkel, Balliu und andere. Kaufen kann man Gesundheitsliegen im Gartenmarkt, bei Fachhändlern, im Saunabedarf, in Möbelmärkten und natürlich im Internet. Dort hat man die größte Auswahl und kann in Ruhe auswählen. Wer fragen wegen den unterschiedlichen Preisen von fast identischen Produkten hat, kann sich direkt an Verkäufer oder gar an den Hersteller wenden.

Fazit

Gesundheitsliegen werden auch oft als Relaxliegen bezeichnet und das nicht umsonst. Man kann auf ihnen herrlich relaxen und tut dabei noch etwas Gutes für seinen Körper und die Gesundheit. Bei der Auswahl der Materialien für die Liege sollte man bedenken, wo sie genutzt wird. Liegen für den Außenbereich oder die Sauna sollten sehr widerstandsfähig sein und leicht zu reinigen. Wer die Gesundheitsliege auch im Wohnbereich nutzt, sollte sich eine aussuchen, die zum Rest des Inventars passt!

Tipps der Redaktion

  1. Der Bezug oder „Stoff“ für die Liegefläche sollte UV-beständig sein, zumindest, wenn die Liege auch für den Außenbereich genutzt wird!
  2. Auch der Rahmen sollte dann aus wetterfestem Material bestehen! Ideal ist Aluminium.
  3. Da sich Gesundheitsliegen zusammenklappen lassen, kann man sie auch überall mit hinnehmen,

    wie einen Klappstuhl, nur viel bequemer.

Frisch aus der Redaktion

  • kräftiger Himbeerstrauch dank Dünger

    Himbeeren richtig düngen - alle empfehlenswerten Dünger

    Himbeerpflanzen brauchen Nährstoffe, damit sie wachsen und Himbeeren entwickeln. Himbeeren brauchen Dünger, damit sie wachsen und rote Farbe annehmen. Wenn sie in einem gesunden Boden den richtigen Dünger mit den richtigen Nährstoffe bekommen, könnten die Himbeeren auch nach Himbeere schmecken ...
  • Himbeerstrauch mit gelben Beeren

    Himbeerstrauch - Pflanzen, Pflege und Schneiden

    Himbeerstrauch-Pflege ist im Grunde kein Problem, genauso wie Himbeeren pflanzen und schneiden. Die Chance auf ansehnliche Ernten voller Himbeergeschmack steigt aber ungemein, wenn Sie Himbeersträucher mit Potenzial zur Aromabildung pflanzen und so schneiden, wie es ihrem natürlichen Wuchs…
  • junge Himbeerpflanze

    Himbeeren vermehren - Anleitung für alle Methoden

    Himbeeren werden am besten vegetativ vermehrt, mit der Anleitung im Artikel auch für Anfänger zu schaffen. Wenn es nicht so gut klappt, liegt es ohnehin eher an der Himbeerpflanze als am Gärtner – immerhin vermehren sich naturbelassene Himbeerarten/-sorten auch im Garten oft so mächtig, dass statt…
  • junge Himbeeren-Pflanzen

    Himbeeren pflanzen - so setzen Sie Himbeerpflanzen

    Sind Sie schon groß genug, um dafür sorgen zu können, dass Ihnen die größten Freuden der Kindheit jeden Tag zur Verfügung stehen? Dann wollen Sie im Garten Himbeeren ernten, und im Artikel erfahren Sie, wie Sie die Himbeerpflanzen setzen, an denen diese Himbeeren wachsen.
  • Zimmerbambus

    Zimmerbambus, Glücksbambus - Arten, Pflege und Schneiden

    Als "Zimmerbambus" werden zwar häufiger Süßgräser und Drachenbäume als echte Bambuspflanzen kultiviert, "ein bisschen Zen" bringen aber auch die "falschen" Zimmerbambusse ins Haus. Im Artikel erfahren Sie, warum das so ist und wie der unechte und der echte Zimmerbambus gepflegt und geschnitten…
  • ficus benjamina

    Birkenfeige, Ficus benjamina - Pflege, Schneiden - verliert Blätter

    Ficus benjamina wird als dekorative Grünpflanze geschätzt, bekommt aber nicht immer alle Ansprüche erfüllt, weil er nicht als Tropenpflanze wahrgenommen wird. Wenn die wichtigsten Grundbedürfnisse der tropischen Pflanze erfüllt werden, ist er ebenso leicht zu pflegen wie zu beschneiden, und viele…
  • Cercidiphyllum japonicum Kuchenbaum

    Katsurabaum, Kuchenbaum - Pflege von Cercidiphyllum, Lebkuchenbaum

    Auf der Suche nach einem Hausbaum oder Prachtstrauch für den Vorgarten? Außergewöhnlich soll er sein, beeindruckend attraktiv, ausgewachsen nicht zu groß und pflegeleicht? Der Kuchenbaum liefert all das; darüber hinaus überrascht er mit wechselnden Farbspielen und einem betörenden Kuchenduft.
  • zamioculcas Zamie

    Glücksfeder, Zamioculcas zamiifolia - Pflege, Vermehren und Schneiden

    Wenn ein Anwärter auf den Titel "Pflegeleichteste Zimmerpflanze der Welt" in Ihrem Haushalt gerade richtig steht, sollten Sie sich unbedingt näher mit der Zamioculcas zamiifolia beschäftigen. Steuerbare Wuchskraft und ein in jeder Größe höchst attraktives Aussehen bringt die Glücksfeder auch noch…
  • Elefantenfuss

    Elefantenfuss, Flaschenbaum, Wasserpalme - Pflege & Schneiden

    Der Elefantenfuß gehört zu den sukkulenten Gewächsen, die wegen ihres ungewöhnlichen Aussehens und der einfachen Kultur viele Freunde unter den Pflanzenliebhabern gewonnen haben. Sein anderer Name, Flaschenbaum, rührt daher, dass der Stamm unten eine Verdickung hat und wie eine Flasche geformt ist.
  • Yucca Palme

    Yucca Palme, Palmlilie - Pflege-Anleitung & Vermehrung

    Die Palmlilie gehört zu den Klassikern unter den Zimmerpflanzen. Frostharte Varianten der beliebten Pflanze, die in den Garten ausgepflanzt werden können, sieht man noch nicht so oft. Sie sind aber auf dem Vormarsch, denn ihr palmenartiges Aussehen ruft Erinnerungen an den Urlaub im Süden hervor.