Der Ranzen muss weg!

[Tono]

Leute, ich habe Übergewicht. Und zwar an der falschen Stelle. Nämlich am Bauch. Sieht doof aus.
Wie krieg ich das weg, ohne zu hungern?


Tono... der auch groß kräftig sein will

 

[Okolyt]

Wie wäre es mit Sport?

 

[Joaquina]

Willkommen zurück Tono.
Hast es mal mit Kraftsport probiert?

Joa, die auch groß werden möchte!

 

[Tono]

Bei dem Wetter?

Tono... der nicht gerne aufdem Schei*** Eis ausrutscht

 

[Herr Hübner]

Kaloriendefizit und Bewegung.
Sport geht auch auf Schnee und Eis, mit dem passenden Schuhwerk.

Was mir sehr geholfen hat war, Saft und Apfelsaftschorle durch Früchtetee zu ersetzen.
Zwei kcal zu um die 100 kcal pro Glas.

 

[Okolyt]

Sport geht auch auf Schnee und Eis, mit dem passenden Schuhwerk.

Oder mit Schlitschuhen.....
Nimm ihn doch mal zum Joggen mit, Hübi.

 

[Tono]

Die Golfplätze sind leider noch wegen Schnee und Frost geschlossen.

Tono... der sich im Winter nur imaginär bewegen tun tut

 

[Okolyt]

Wie jetzt?
Kein Ski fahren?

 

[Herr Hübner]

Boah nee..
Aber ob du's glaubst oder nicht, hier lag an der Ems Richtung Warendorf raus noch richtig schön festgetrampelter und überfrorener Schnee.
Da war ich froh über Trailschuhe.

 

[Okolyt]

Doch... Glaube ich!

 

[Herr Hübner]

Die Golfplätze sind leider noch wegen Schnee und Frost geschlossen.

Tono... der sich im Winter nur imaginär bewegen tun tut

Kennst du Swift?
Das ist simuliertes Radfahren.
Man fährt die Etappen der großen Touren weltweit mit anderen Teilnehmern nach, während man auf seinem Ergometer sitzt

 

[Tono]

Das sind alles keine brauchbaren Tipps. Was ist das für ein komisches Forum hier? Strengt euch mal gefälligst an!

Tono... der's gerne einfach hat

 

[Joaquina]

Nun denn......das einfachste wäre nix zu essen. Keine Anstrengung, nicht mal die Mundwinkel brauchst zu bewegen.

 

[Pyromella]

Sorry, Tono, aber Bauch per Fernhypnose wegzaubern, ohne dass du etwas tun musst, wird leider nicht möglich sein.

Liebe Grüße Pyro, die selber kämpft.

 

[Tono]

Cool!

Tono... der jetzt erstmal lecker Steaks einkaufen geht

 

[Okolyt]

Tono... der's gerne einfach hat

... und deswegen jetzt einen Ranzen sein eigen nennt.

 

[Tinchenfurz]

Im Rheinland trägt man einen Ranzen hinten.

 

[Tono]

So kann ich nicht arbeiten.

Tono... der weder vorne noch hinten einen Ranzen braucht

 

[Okolyt]

Dann wärst du aber wieder im Lot.....

 

[Mariaschwarz]

Leute, ich habe Übergewicht. Und zwar an der falschen Stelle. Nämlich am Bauch. Sieht doof aus.

Ich hab Dich schlank und hochgewachsen in Erinnerung. Das mit dem Bauch find ich jetzt spaßig.

 

[Tono]

Das würde dann aber auch nicht schöner aussehen

Tono... der sich dann Quasitono nennen würde

 

[Tono]

Das mit dem Bauch find ich jetzt spaßig.

Ich nicht.

Tono... der auch zuviel wiegt

 

[Mariaschwarz]

Ohne Kasteiung kein flacher Bauch.

 

[Tono]

Oh Nein!

Tono... der es nicht glauben kann

 

[Jazz Brazil]

Und zuhause kannste kein vernünftiges Wörkout auf die Matte legen, weil sie Dich sonst auslachen?
Machs doch, wenn keiner guckt.

 

[Mariaschwarz]

Oh Nein!

Doch.

 

[luise-ac]

Bier, Wein und andere Alkoholika weglassen.

Das dürfte Kasteiung genug sein.

 

[Tono]

Doch.

Ooh!

Tono... der doppelt zitiert

 

[Tinchenfurz]

Pilates......

 

[Fini]

also ich bring dir jetzt mal was Sinnvolles mit ...
Sport und hungern.. pffff ... bringt doch alles nix ...

das da ist günstig und man sieht es auch kaum und
der Ranzen ist in 2 Minuten weg

Mitex Elite X Miederhose Dame Shorts Bauch-Weg-Effekt Shapewear nahtlos

Fini .. und alles ist gut

 

[luise-ac]

Fini, das ist der Knaller.

 

[Fini]

ja und wenn er schnell ist, bekommt er auch noch 10 % Rabatt

verbilligte Grüsse ..

 

[Tono]

Den Rabatt gibt’s aber nur bei der ersten Bestellung

Tono... der mehrere bräuchte

 

[Fini]

meinst wenn du mehrer übereinander wirst schlanker?

Du weißt aber schon, dass du dann mehr Busen auch bekommst .. . irgendwo muss es dann ja hin ...

sexy Grüsse

 

[Tono]

Nicht schlecht. Dann könnte ich so meine unterdrückte feminine Seite ausleben.

Tono... der sich gerade sehr sexy fühlt

 

[Fini]

dann isses ja eine win-win Situation und Rabattlose 16 Euro wert ...

und vielleicht wenn du 10 innerhalb der nächsten Minuten bestellst bekommst du auch noch einen lila Lippenstift, Stöckelschuhputzmittel und einen Ganzköperschuhlöffel gratis dazu!

 

[Xena]

Also ich hab da gerade folgende Strategie
Kein Frühstück morgends 1.5 Liter Tee dann um 11 eine Karotte ne halbe Kohlrabi und 1 Apfel mittags einen Shake..basisch..so ne Art gesunde Mahlzeit...manchmal auch zu Haferflocken und definitiv kompletter Zuckerverzicht...ich fange gerade an mit alternativen Rezepten ohne Zucker zu backen

HADDU Mörchen...

 

[Fini]

pahh wie mühsam ....

ich hätt auch noch eine Spezialklinik in Bratislava ...

 

[Xena]

Aber gesund..man gewöhnt sich dran..ist viel fitter hat nicht solche Leistungstiefs

Einziger Haken ich renne im Büro bestimmt 5 bis 6 mal aufs Klo...

 

[Herr Hübner]

Das sind alles keine brauchbaren Tipps. Was ist das für ein komisches Forum hier? Strengt euch mal gefälligst an!

Tono... der's gerne einfach hat

Easy.
Du brauchst eine Bratenspritze mit starker Kanüle.
2Liter HCl konzentriert und einen Nass/Trockensauger.

Die Salzsäure spritzt du dir ins Unterhautfettgewebe, schwabbelst eine halbe Stunde rum und saugst es hinterher ab.

 

[Tono]

Und wenn das gar kein Fett ist sondern Samenstränge?

Sexy Tono... der zweifelt

 

[Fini]

was produzierst denn grad da unten?

 

[Chrisel]

Zum Frühstück, körnigen Frischkäse mit einem zerriebenen Apfel.
Läßt echt die Pfunde purzeln.

Tono, willkommen zurück.

 

[Tinchenfurz]

Und wenn das gar kein Fett ist sondern Samenstränge?

Sexy Tono... der zweifelt

Den Strang wird dir der Urologe deines Vertrauens schon ziehen.

männerproblemende Grüße

 

[Tono]

Also ich hab da gerade folgende Strategie
Kein Frühstück morgends 1.5 Liter Tee dann um 11 eine Karotte ne halbe Kohlrabi und 1 Apfel mittags einen Shake..basisch..so ne Art gesunde Mahlzeit...manchmal auch zu Haferflocken und definitiv kompletter Zuckerverzicht...ich fange gerade an mit alternativen Rezepten ohne Zucker zu backen

HADDU Mörchen...

Xeni, meine Liebe, Zuckerverzicht ist nicht das Problem. Ich denke, ich bin zu kurz erkältet gewesen! Der grippale Infekt von vor 3 Wochen hat mich - Hurra - schlagartig 3 Kilo gekostet

Tono... der gerade eine neue Geschäftsidee hat

 

[Tono]

Den Strang wird dir der Urologe deines Vertrauens schon ziehen.

männerproblemende Grüße

Keine Chance, sind zu viele!

Tono... der animalische Grüße zurück sendet

 

[Okolyt]

Ich denke, ich bin zu kurz erkältet gewesen!

Hier sind gerade einige User erkältet, so dass du dich problemlos neu anstecken könnstest, um weitere Kilos zu machen.....

 

[Herr Hübner]

Ansonsten dulcolax, Sauerkraut Saft und Dörrpflaumen.
Vielleicht fragst du auch nach einem Noro?

 

[jola]

Tono, guck mal da !
Abnehmen mit 8---16 ?? - Hausgarten.net
soll helfen, auch gegen den Bauch.

 

[Kia ora]

Tono... der gerade eine neue Geschäftsidee hat

....die Du uns dann aber auch wissen laesst?????

Schoen, dass Du wieder hier bist!
Kia ora