Gesundheitsliege für komfortables Relaxen

Gesundheitsliegen sollen helfen, die Gesundheit zu verbessern oder zumindest zu erhalten. Gesundheitsliegen sind gut für den Kreislauf.

wohnzimmer13_flDas liegt daran, dass das Blut sehr gut durch den Körper fließen kann, wenn die Beine in
Höhe des Herzens liegen.

Gesundheitsliegen sind auch deshalb so bequem, weil sich ihre gebogene und abgerundete Form perfekt an den Körper anpasst. Mit Hilfe des Kippmechanismus kann man verschiedene Positionen einnehmen und das ganz einfach. Es gibt eine große Auswahl an Gesundheitsliegen, aus unterschiedlichen Materialien und in verschiedenen Designs. Ideal sind Aluminiumgestelle und Bespannungen aus Kunststoffgewebe.

Vorteile von Gesundheitsliegen
  • gut für den Kreislauf
  • sehr bequem, komfortabel und anpassungsfähig
  • leichte Bauweise, deshalb sehr einfach zu transportieren und umzustellen
  • pflegeleichte Materialien
  • sehen gut aus
  • für drinnen und draußen einsetzbar, wetterbeständig
  • verschiedene Gestellmaterialien sorgen dafür, dass sich Gesundheitsliegen sogar im Wohnzimmer gut machen ( z.B. Teakholz)
  • auch für Garten und Sauna nutzbar
  • ideal auch für den Strand, da keine Standbeine, die in den Sand einsinken können
  • Entlastung für die Wirbelsäule durch die gebogene, geschwungene Form
  • meist Armlehnen
  • klappbar
  • hygienisch
Hinweise für komfortables Relaxen

Um wirklich in aller Ruhe relaxen zu können, ist nicht nur die Liege, sondern auch die Umgebung und das gesamte Umfeld wichtig. 
  • Die Liege sollte an einem ruhigen Platz platziert werden.
  • Im Garten und auch im Haus ist eine ruhige Ecke am besten, abseits aller Stressbereiche.
  • Pflanzen ringsum schaffen einen perfekten Ruhepol.
  • Ein kleiner Beistelltisch für Getränke, Lektüre oder andere Kleinigkeiten ist praktisch.
  • Ein schöner
    Blick trägt auch zur Entspannung bei, also die Liege so stellen, dass man nach draußen sehen kann oder im Garten vielleicht auf den Teich, ein schönes Pflanzenarrangement oder etwas ähnliches.
  • Man kann auch wunderbar zu zweit relaxen, dabei eine entspannte Unterhaltung führen und die Zeit genießen.
Preise

Die preiswertesten Gesundheitsliegen gibt es schon ab unter 30 Euro. Das Gestell ist in der Regel aus Aluminium oder Stahlrohr, die Liegefläche aus Kunststoffgewebe. Markenprodukte kosten ab etwa 100 Euro. Es gibt ähnliche Gesundheitsliegen auch für über 400 Euro. Ein Vergleich lohnt also.

Hersteller und Händler

Es gibt viele verschiedene Hersteller. Die meisten davon bieten auch Gartenmöbel an, z.B. Kettler, Bermuda, Henkel, Balliu und andere. Kaufen kann man Gesundheitsliegen im Gartenmarkt, bei Fachhändlern, im Saunabedarf, in Möbelmärkten und natürlich im Internet. Dort hat man die größte Auswahl und kann in Ruhe auswählen. Wer fragen wegen den unterschiedlichen Preisen von fast identischen Produkten hat, kann sich direkt an Verkäufer oder gar an den Hersteller wenden.

Fazit

Gesundheitsliegen werden auch oft als Relaxliegen bezeichnet und das nicht umsonst. Man kann auf ihnen herrlich relaxen und tut dabei noch etwas Gutes für seinen Körper und die Gesundheit. Bei der Auswahl der Materialien für die Liege sollte man bedenken, wo sie genutzt wird. Liegen für den Außenbereich oder die Sauna sollten sehr widerstandsfähig sein und leicht zu reinigen. Wer die Gesundheitsliege auch im Wohnbereich nutzt, sollte sich eine aussuchen, die zum Rest des Inventars passt!

Tipps der Redaktion

  1. Der Bezug oder „Stoff“ für die Liegefläche sollte UV-beständig sein, zumindest, wenn die Liege auch für den Außenbereich genutzt wird!
  2. Auch der Rahmen sollte dann aus wetterfestem Material bestehen! Ideal ist Aluminium.
  3. Da sich Gesundheitsliegen zusammenklappen lassen, kann man sie auch überall mit hinnehmen, wie einen Klappstuhl, nur viel bequemer.